Le TDAH chez les femmes est souvent discret et mal compris. Cet article propose une meilleure compréhension de ses manifestations, des défis du diagnostic et des raisons pour lesquelles tant de femmes passent des années sans réponse à leurs difficultés.

La dépression majeure est un trouble sérieux qui va bien au-delà de la tristesse ; elle affecte les émotions, les pensées et le quotidien, et dure souvent bien plus de deux semaines. Elle touche une personne sur cinq au Canada, mais reste sous-traitée à cause de la stigmatisation. Ses symptômes vont de la fatigue aux pensées négatives. Ce n’est ni une faiblesse ni un échec : avec le bon soutien, on peut s’en sortir.

Qu’est-ce que la déprime d'hiver ? La déprime d'hiver décrit une baisse temporaire d’énergie ou de moral pendant les mois d’hiver. Le manque de lumière naturelle, le froid et les changements de routine peuvent y contribuer. Plusieurs personnes se sentent alors plus fatiguées, moins motivées ou ont envie de rester davantage à la maison. Pour la plupart, ces sensations restent légères et s’améliorent avec le retour du printemps. Elles n’empêchent généralement pas de travailler

trouble obsessionnel-compulsif centré sur la relation Si vous vous inquiétez sans cesse de votre relation, j’aimerais commencer par vous dire ceci : vous n’êtes pas seul·e — et vous n’êtes pas brisé·e. Peut-être que votre esprit revient toujours aux mêmes questions : Est-ce que j’aime vraiment mon ou ma partenaire? , Et si cette relation n’était pas la bonne? , Et si je faisais une énorme erreur sans m’en rendre compte? Vous analysez peut-être chaque émotion, chaque interact

Lorsque les gens cherchent à obtenir un rendez-vous thérapeutique, tout le monde veut le thérapeute ou le psychologue le plus expérimenté...

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Qu'il s'agisse d'un membre de la famille ou d'un ami, quand une personne est en crise, nous pouvons souvent nous oublier nous-mêmes afin...

Nous pensons souvent que les vacances sont une chose négociable mais laissez-moi vous dire que ce n’est pas le cas. La recherche montre...