Kayla est une personne attentive et à l’écoute, qui offre une présence calme et bienveillante afin de créer un espace sécuritaire et accueillant où vous pourrez vous sentir à l’aise de vous ouvrir en toute confiance. Grâce à son expérience dans des environnements corporatifs ainsi que dans des rôles de gestion, elle possède une compréhension approfondie des pressions et défis pouvant affecter le bien-être émotionnel, l’équilibre de vie et les relations personnelles.

​

Kayla est particulièrement bien placée pour accompagner les personnes vivant avec de l’anxiété, des difficultés de sommeil, de la dépression, de l’épuisement professionnel ou des enjeux liés aux limites personnelles, notamment dans des contextes de haute performance. Elle se spécialise également dans le traitement du TOC et du burnout, en aidant ses clients à mieux comprendre leurs schémas de fonctionnement, à développer des stratégies concrètes et à favoriser un changement durable.

​

Bien que son approche soit principalement fondée sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), Kayla adapte son accompagnement aux besoins, objectifs et réalités uniques de chaque client. Son approche thérapeutique se veut collaborative, empathique et ancrée dans des traitements scientifiquement reconnus et fondés sur les données probantes.

​​

Elle as une maîtrise en psychologie du counselling à l'Université Yorkville. Les services de Kayla sont offert en anglais seulement.