Champs de traitement
Les traitements spécialisés en santé mentale utilisent des approches reconnues et adaptées aux besoins et à la réalité de chaque personne. Plutôt que d’offrir un traitement identique pour tous, ces soins tiennent compte des difficultés vécues, des objectifs de la personne et de son expérience personnelle. Cette approche permet de mieux comprendre ce qui contribue à la détresse, de trouver des stratégies efficaces pour gérer les symptômes et de soutenir des changements positifs et durables, afin d’améliorer le bien-être au quotidien.
Dépression
Vous sentez-vous sans espoir face à vous-même ou à votre avenir, ou avez-vous l’impression que la vie a perdu son sens ? Avez-vous cessé de vous intéresser à des choses que vous aimiez auparavant ? Vous isolez-vous de vos amis ou de votre famille ?
Avez-vous des pensées répétitives et indésirables qui sont difficiles à contrôler? Vous sentez-vous poussé à effectuer certains comportements pour réduire l’anxiété, même s’ils ne semblent pas entièrement logiques ? Cherchez-vous souvent à être rassuré par les autres pour vous sentir mieux?
Avez-vous souvent beaucoup de pensées qui tournent dans votre tête ? Vous sentez-vous souvent nerveux ou tendu ? Les situations sociales vous font-elles peur ou vous mettent-elles mal à l’aise ? Avez-vous l’impression de trop penser, sans réussir à arrêter ?
Avez-vous l’impression de donner le meilleur de vous-même, mais que ce n’est jamais suffisant ? Avez-vous tellement de demandes et de responsabilités que vous ne savez plus par où commencer ?
Votre douleur chronique est-elle difficile à gérer ? La douleur affecte-t-elle votre humeur ? Dormez-vous mal à cause de la douleur ? Avez-vous plus de conflits avec votre famille en raison de votre douleur ?
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Avez-vous l’impression que vos relations passent d’un extrême à l’autre ? Avez-vous de la difficulté à vous rapprocher des autres ? Ou avez-vous souvent l’impression que les autres vous déçoivent ?